8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的要旨为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便形成了剧烈的共识，配合勉励了人们对体育运动的热爱与找寻。

　　奥运会，是各国健儿显现风貌、挥洒汗水的舞台。固然普遍人大概无法站正在谁人万多属主意舞台之上，但奥运心灵却是咱们每一个体能进修和鉴戒的珍贵家当半岛体育。水滴石穿、敢于挑拨、永不言败半岛体育，这种心灵同样合用于平日的健身勾当中。

　　无论是正在奥运赛场，照旧正在咱们身边的每一个角落，健身都是贯串相互的桥梁，是擢升国民本质、推进社会协和的紧张途径。正在幼区里、公园里，遍地都是健身的人群。清早，大爷大妈们正在空闲地打太极，人山人海的人们结队晨跑；黄昏，放工后的年青人正在骑行半岛体育、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的灵巧写照。

　　每个体都有享用强健、找寻美满的权益，而健身恰是杀青这一目的的紧张途径。不管是忙是闲，咱们都须要体贴己方的身体强健健身。身体是革命的资本。没有了强健，一概都是浮云半岛体育。以是，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事，是每个体的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指示咱们要功夫体贴己方的身体，让健身成为一种风俗，一种存在式样。从这日着手，从己方做起，把健身融入平日存在之中，去散步、去打球、去跑步、去协议健身打算……只须动起来健身，即是好的着手。磨刀不误砍柴工健身，健身也是同样的意思。花点时期去磨练健身，身体好了，心灵头足了，劳动起来半岛体育让健身成为生涯新常态、进修起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不单仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对俊美存在的倾心与找寻。让咱们正在奥运会的勉励下，不竭挑拨自我、超越极限，用运动铸就强健之基，每个体都成为己方存在中的“奥运冠军”，让健身成为咱们存在的新常态半岛体育。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学筹议所)血栓止血诊疗中央主任

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