新华社沈阳10月12日电（记者王莹、洪可润、郭翔）“留神听着拍子，调解节律，一、二半岛体育、三瑜伽、四……”正在辽宁省沈阳市沈阳音笑学院的一间跳舞室里，站满了20余名前来上课的学员。这些学员不是正值芳华时光的大学生，而是正在晚年大学上课的银发一族。

　　64岁的学员周玉芹本年上半年先导读晚年大学，报名练习民族舞和打扮扮演两个科目，下半年又报了书法、钢琴、视唱练耳三个科目，“念全方位提拔一下己方”。

　　退息之后到晚年大学上课一经成为越来越多中国晚年人的遴选。银发一族最热点的话题中，晚年大学榜上出名瑜伽。练瑜伽、学拍照、搞烹调……不少晚年人将练习动作提拔老年生涯质地的一个紧张途径。他们正在充足多彩的课程练习中愉逸养老。

　　最让周玉芹觉得成就满满的是打扮扮演课。她说：“我之前有点胖，通过练习感到己方身段苗条了，神气也稀少愉悦，一切人都变轻浅了。”

　　晚年大学课程筑树充足，师资力气专业。沈阳音笑学院社会培育培训中央主任马岩松先容，晚年大学依托学院优质的教学资源，开设音笑扮演、跳舞扮演半岛体育、美术等多个艺术门类的课程半岛体育。2023年9月创立至今，出席学员达1700余人次。

　　晚年大学照旧晚年人的社交平台。“每次去上课都很愿意，看法了来自天下许多地方的伴侣。普通咱们也常约着幼聚一下。”周玉芹说，“咱们晚年人也要焕发芳华，要有所为、有所笑瑜伽。晚年大学为咱们搭筑了滋长和绽放的舞台。”

　　截至2023腊尾，中国60岁及以上晚年生齿已亲近3亿，占总生齿比重逾越20%。2021年出台的《核心 国务院合于加紧新时期老龄作事的主张》明晰提出“依托国度怒放大学筹开国度晚年大学，搭筑天下晚年培育资源共享和大家供职平台”。

　　生齿老龄化已成为中国从此较长一个时候的根本国情。辽宁怒放大学党委书记、辽宁省社区培育指示中央主任伊焕斌表现，晚年培育是踊跃应对生齿老龄化的紧张措施，晚年培育除了正在终生培育系统中拥有紧张旨趣表，也拥有发动强健、养老、文明、旅游等晚年财产一体化协调开展的紧张功用。

　　徐应春正在湖北省襄阳市南漳县晚年大学练习。她说：“正在晚年大学不单是学常识，更紧张的是活出踊跃的晚年生涯状况。多人练习之余，还会主动掌握州里晚年学校的兼职教授，负担出席各式文艺宣讲，正在云云一个团体里，都舍不得结业。”

　　伊焕斌以为，晚年大学引颈银发一族由“养老”到“享老”，不单有利于竣工晚年人的延续社会化，也使他们更胜利地适合退息生涯和新的社会脚色。

　　国度晚年大学2023年3月挂牌创造，截至2024年4月，已正在下层设立练习点5.5万个，全系统供职晚年学员2214万人半岛体育。

　　业内人士指出，中国晚年培育资源总提供亏损，仍面对开展不填塞、不屈均等题目，局限晚年大学“一位难求”。

　　“除了当局主办的晚年大学，目下社会力气也先导出席晚年培育商场。少许企业、社会结构和局部建立了晚年大学或培训机构，为晚年人供给更多的练习遴选。”马岩松说半岛体育瑜伽、影相、烹调……“上大学”成银发族新时尚，应延续扩张晚年培育提供，让晚年大学真正成为银发一族享用生涯的笑土。